A Biotin (H-vitamin) jellemzői és szerepe
A biotin vízben oldódó vitamin, H-vitaminnak is nevezik.
Vízoldható vitaminként túladagolása nem lehetséges.
Biotint maga a szervezet is létre tud hozni, a béflórában termelődik.
Főleg anyagcsere folyamatokban vesz részt, különböző enzimek alkotóelemeként.
A biotin hozzájárul a haj, a bőr és a körmök egészségéhez.
Hiánytünetei: a bőr és az ajkak gyulladásos megbetegedése, hajhullás. De előfordulhat lehangoltság, étvágytalanság, vérszegénység, érzészavarok, koleszterinszint-emelkedés.
Összetevők:
Biotin: 5,000mcg
További összetevők: dikalcium foszfát, rizsliszt és cellulóz kapszula.
Nem tartalmaz hozzáadott tejet, tojást, földimogyorót, diót, halat, kagylóféléket, szóját, búzát, glutént vagy élesztőt.
Vegánoknak és vegetáriánusoknak megfelelő.